Болят ноги

[tigrica786]

Давно болят ноги, особенно, если долго хожу и мало отдыхаю за день. Говорят, песок на пляже полезен для ног. На речке когда была, закапала ноги в песок, посидела немного так, особого облегчения не было. Да и регулярно надо делать эту процедуру. Видимо, морской песок полезнее, раз он так знаменит. Кто знает, на берегу какого моря песок наиболее полезный? И отчего это зависит?

[Lirik]

Тут всё зависит не от песка, а в основном просто от прогревания, песок может быть абсолютно любой, главное, чтобы тёплый. Можно прогревать ноги в глине, а можно в тазике с горчицей какое-то время держать ноги. Вообще, советую Вам мазать ноги прогревающей мазью, если не поможет, то обратитесь к врачу, возможно эта проблема связана с сосудами.

[BellaRussa]

Боль в ногах--это симптом, но нужно ведь и причины боли искать. Скорей всего что то с кровообращением, или диабет, можно так до бесконечности угадывать. Но в любом случае Вам нужно лечебные грязи, а это Крым, или Азовское море. Там и песок и лечебные грязи, они от многих болезней помогают. Надеюсь помогут и Вам.

[Runa]

Поезжайте в Геническ, это курорт на Азовском море. Там много лечебных грязей, они особенно полезны для людей с больными суставами. Конечно, там нет отель 5 звезд, в основном корпуса и деревянные домики. Из минусов - много комаров. Есть специальные санатории, но можно и самостоятельно грязью лечится. А лучше посоветуйтесь с врачом, но лечебные грязи практически всем подходят.

[Jozh]

При некоторых заболеваниях прогревать ноги категорически запрещено, можно только хуже сделать. То же относится и к песколечению, и к грязелечению. Прежде чем прописывать себе процедуры надо выяснить, нет ли противопоказаний лично для ваших ножек. Некоторые холодные глины, кстати, помогают прекрасно при варикозе. В бухте Инал есть выход лечебной голубой глины, там много людей в "чулках" из нее бродило.

[ilentoffa]

слышала раньше в подсолнечных семечках ноги грели - помогает очень