Показать сообщение отдельно
Старый 19.02.2014, 16:24   #7
Градус
Частый гость
 
Аватар для Градус
 
Регистрация: 06.02.2014
Сообщений: 28
Сказал спасибо: 0
Сказали Спасибо 0 раз(а) в 0 сообщении(ях)
Градус на пути к лучшему
По умолчанию Re: Как бороться с аэрофобией?

Попробуйте посмотреть страху в лицо! Не нужно бояться, иначе вы так никогда не избавитесь от этой фобии. Высоту нужно уважать, но не бояться. Например попробуйте прыгнуть с парашютом - это поможет, да и ощущения будут хорошими. Мне ведь помогло.
Однажды в детстве я чуть не упал с крыши девятиэтажного дома и с тех пор тоже панически боялся высоты свыше 4-х метров, до тех пор пока не прыгнул с парашютом. Еще альтернативой этого может быть Джампинг. Удачи.
Градус вне форума   Ответить с цитированием