Re: Как бороться с аэрофобией?
Самый известный и "популярный" в народе способ борьбы с аэрофобией - алкоголь - к счастью, нынче попал под запрет. Но осталась его разновидность - использование успокаивающих медицинских препаратов. Каких - это уже надо, как мне кажется, советоваться с врачом. А еще во время полета надо отвлекаться, переключая внимание на что-либо другое (книга, кино, кроссворд, компьютерная игра и т.п.).
|